Bệnh tóc bạc sớm tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe chị em nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Tình trạng này làm giảm sự tự tin trong giao tiếp và công việc của chị em phụ nữ. Vậy để cải thiện tóc bạc sớm ở phụ nữ bạn có thể áp dụng cách nào?

Ngày nay, tình trạng tóc bạc sớm ở phụ nữ đang dần trở nên phổ biến hơn. Điều này làm cho ngoại hình của chị em phụ nữ trở nên kém sắc và già nua. Bệnh tóc bạc sớm tuy không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng làm tinh thần chị em suy giảm. Nhiều người trở nên lo lắng và buồn phiền dẫn đến tình trạng mất ngủ kinh niên. Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc bạc sớm ở nữ giới là gì và đâu là cách điều trị hiệu quả nhất?

1. Tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới là gì?

Tóc bạc là tình trạng thiếu hắc sắc tố melanin bên trong thân của tóc. Hoặc do nang tóc ngừng sản sinh sắc tố melanin làm cho gốc chân tóc bị teo lại. 

Bình thường khi con người trên 40 tuổi tóc sẽ bắt đầu có dấu hiệu bạc màu. Với những người vẫn chưa đến 40 tuổi mà đã xuất hiện tóc bạc, thì được gọi là tình trạng tóc bạc sớm.

Tình trạng tóc bạc sớm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và mọi giới tính. Trong đó, tỷ lệ tóc bạc sớm ở phụ nữ cũng chiếm khá lớn.

• Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn nhuộm tóc bằng bia

2. Tình trạng tóc bạc sớm ở phụ nữ là do nguyên nhân nào?

Tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới là do một số nguyên nhân sau đây:

2.1. Di truyền

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm ở phụ nữ là do gen di truyền. Nếu gia đình có ba hoặc mẹ mắc chứng tóc bạc sớm thì nguy cơ di truyền sang con là rất cao.

2.2. Rối loạn nội tiết

Nữ giới trong giai đoạn dậy thì và sinh con chính là lúc hormone dễ bị thay đổi. Điều này gây ảnh hưởng tới tế bào của tóc và dẫn đến hậu quả là làm cho tóc bạc sớm ở nữ giới.

2.3. Dùng thuốc

Dùng thuốc cũng là một nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới. Khi bạn sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài sẽ làm tóc bạc màu và mất đi sắc tố.

2.4. Chế độ dinh dưỡng sai lệch

Việc tóc bị bạc sớm ở phụ nữ cũng phản ánh chế độ ăn uống thất thường và thiếu chất dinh dưỡng. Việc thiếu hụt vitamin B12 trầm trọng sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu, lão hóa và tóc nhanh bạc.

2.5. Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học và lành mạnh

Hút thuốc lá, thức khuya, thường xuyên căng thẳng, duỗi, nhuộm tóc,… Đây đều là những nguyên nhân làm cho hắc sắc tố melanin bị suy giảm và dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới. Bên cạnh đó, các tác động xấu của môi trường cũng có thể gây ra tình trạng này.

3. Một số cách điều trị tóc bạc sớm ở phụ nữ tại nhà

Bạn có thể cải thiện tình trạng tóc bạc sớm tại nhà thông qua một số cách dưới đây:

3.1. Điều trị tóc bạc sớm ở phụ nữ bằng khế chua

Trong khế chua có chứa nhiều thành phần vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, khế chua còn có tác dụng giúp ngăn ngừa lão hóa sớm ở làn da và tóc. Bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu gồm 200gram khế chua, 200ml nước dừa tươi, mật ong nguyên chất.

Bạn rửa sạch khế, xay nhuyễn, lọc lấy phần nước rồi trộn với nước dừa tươi và mật ong. Mỗi ngày bạn uống 2 lần để cung cấp vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Việc này sẽ làm cho mái tóc đen mượt và ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới.

3.2. Điều trị tóc bạc sớm ở nữ giới bằng trái bồ kết

Trái bồ kết từ lâu đã được người Việt Nam sử dụng để thay thế cho dầu gội. Bồ kết sẽ là cách điều trị hiệu quả nhất từ trước đến nay cho tình trạng tóc bạc sớm.

Bạn chỉ cần nướng khoảng 3 đến 4 trái bồ kết đến khi có mùi thơm. Sau đó bạn cho bồ kết vào nước sôi khoảng 5 phút để nó tan ra màu. Bóp trái bồ kết cho các dưỡng chất bên trong tiết ra và sử dụng nước này để gội đầu thường xuyên. Đây cũng là cách mà phụ nữ Việt từ xưa đã sử dụng để có mái tóc đen óng và mượt mà.

3.3. Điều trị tóc bạc sớm ở phụ nữ bằng râu bắp và trái bắp

Râu bắp bạn đem phơi khô, lấy 1 lượng vừa đủ dùng, nấu nước uống trong cả ngày. Lá bắp bạn đem rửa sạch, đâm nhuyễn, cho thêm một ít nước rồi lọc lấy phần nước. 

Mỗi ngày bạn bôi phần nước này lên da đầu vùng tóc bạc từ 1-2 lần. Làm như vậy liên tục trong vòng 1 tháng để điều trị tóc bạc sớm hiệu quả tại nhà.

3.4. Điều trị tóc bạc sớm ở nữ giới bằng cà rốt và tủy lợn

Cà rốt bạn đem rửa sạch, cắt thành miếng khoảng 2 đốt ngón tay rồi hầm với tủy heo lấy nước uống. Cà rốt hầm với tủy heo có tác dụng bổ thận, bền tinh khí và điều trị tóc bạc sớm. Bạn áp dụng cách này liên tục trong vòng 15 ngày sẽ nhận thấy hiệu quả rõ ràng nhất.

3.5. Điều trị tóc bạc sớm ở phụ nữ bằng mùi, hành và gừng

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 30 gram mùi tàu, 3 cây hành tươi, 3 lát gừng nhỏ. Bạn có thể sử dụng thêm 30 gram đường trắng hoặc đường đỏ. Bỏ tất cả nguyên liệu trên vào 3 bát nước cho vào nồi đất để nấu. Bạn đun đến khi sắc còn lại 1 bát nước, bỏ đi phần cặn uống từ 1-2 lần/ngày.

Bài viết trên cũng đã cho bạn biết nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở phụ nữ. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà nêu trên. Khi thực hiện những phương pháp trên bạn cần phải kiên trì mới nhận được hiệu quả. Ngoài ra, bạn cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và ăn uống cho khoa học nhé.

Bình luận