Tại sao vòng 1 không phát triển? Khi vòng 1 không phát triển phải làm sao?

109

Vòng 1 không phát triển khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Vậy tại sao vòng 1 không phát triển? Cách nào để tăng size vòng 1 nhanh chóng mà lại an toàn. 

Tại sao vòng 1 không phát triển ? Ngực nhỏ khiến các chị em phụ nữ mất tự tin trong cuộc sống. Chính vì thế, bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân tại sao vòng 1 không phát triển và đưa ra cách khắc phục để có được vòng 1 thật quyến rũ nhé !

Tại sao vòng 1 không phát triển? Khi vòng 1 không phát triển phải làm sao?

Nguyên nhân tại sao vòng 1 không phát triển?

Do rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen và Progestin

Nội tiết tố yếu tố cực kỳ quan trọng trong sự phát triển của cơ thể đặc biệt là các bộ phận như vòng 1, vòng 3,… Khi nội tiết tố bị rối loạn, các mô hạch sữa chậm phát triển hơn ảnh hưởng đến sự phát triển vòng 1. Bên cạnh đó, chu kỳ kinh nguyệt cũng không ổn định. Lúc đó, bạn nên gặp bác sĩ có phương pháp phát triển vòng 1 .

Giảm cân cấp tốc trong một thời gian ngắn

Vòng 1 được cấu tạo bởi các mô mỡ vì vậy khi giảm cân sẽ khiến các mô mỡ bị giảm, đồng thời mô cơ giảm theo, chính điều này sẽ làm ngực bạn nhỏ lại.

Tuy nhiên đây là nguyên nhân dễ xử lý. Bên cạnh đó theo thời gian cơ thể sẽ bị lão hóa, vòng 1 vì thế cũng bị chảy xệ, teo nhỏ cũng là điều dễ hiểu.

Các thói quen xấu cũng khiến vòng 1 không phát triển

Các thói quen hằng ngày có thể khiến vòng 1 của bạn kém phát triển như: thường xuyên thức khuya, dùng chất kích thích, nằm sấp khi ngủ…Nhất là đối với các chị em khi sinh hay thả rông sẽ dẫn tới việc ngực bị xệ.

Bạn có thể luyện tập thể dục, các bài tập làm săn chắc và giúp vòng 1 phát triển và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp mô tuyến vú và mô mỡ được kích thích 

Bỏ túi cách phát triển vòng 1 nhanh nhất

Lựa chọn áo ngực và trang phục phù hợp

Lựa chọn trang phục phù hợp sẽ giúp chị em thấy thoải mái hơn, không còn quá tự ti về vòng 1 không phát triển của mình. 

Ví dụ : Một miếng độn ngực hình trái xoài sẽ giúp bầu ngực nở nang hơn. n

Ngoài ra, các nàng nên chọn các trang phục sáng màu, váy có thắt eo để tạo cảm giác vòng 1 lớn hơn.

Massage ngực

Thực hiện các bài tập massage kết hợp với việc bổ sung các chất dinh dưỡng hỗ trợ phát triển vòng 1. 

Một số bài massage ngực có thể có hiệu quả rất bất ngờ mà bạn không ngờ đấy.

Tập thể dục

Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và ngực săn chắc. Bạn không phải thắc mắc “vòng 1 không phát triển phải làm sao ?”. Các bài tập yoga, tập tạ, bơi sẽ giúp vòng 1 của bạn săn chắc và đầy đặn hơn đó nhé ! 

Bổ sung thực phẩm cần thiết cho sự phát triển vòng 1

Hạn chế tối đa chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá,….  các đồ uống có gas. Nên ăn nhiều trứng, rau xanh, đậu nành, các loại hạt… giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả mà lại an toàn. 

Không phải ai bẩm sinh cũng có một vòng ngực đẹp. Đừng lo lắng “ tại sao vòng 1 không phát triển”.  Đa phần sự phát triển vòng 1 phụ thuộc rất nhiều bởi các yếu tố như dinh dưỡng, tập luyện và thói quen hàng ngày. Chỉ cần lập cho mình một kế hoạch tăng vòng 1 rõ ràng và thực hiện đúng. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể .

Nguồn: https://glandulasdetyson.info/

Bình luận