Sả có tác dụng gì? Những điều tuyệt vời từ xã mang lại cho chúng ta

57

Sả có tác dụng gì cho chúng ta? Ai cũng biết công dụng tuyệt vời từ sả vừa làm đẹp vừa chữa bệnh rất tốt. Sả không những làm gia vị cho món ăn thêm thơm ngon mà nó còn giúp chúng ta chữa bệnh, lại sát khuẩn, đuổi được côn trùng và còn tốt cho sức khỏe mọi người. 

sả là 1 loại cây dễ trồng, chỉ cần cắm xuống là đã lên và nhảy con rất nhanh. Mùi hương của nó rất dễ chịu, xui đuổi được côn trùng rắn rết. Nhưng nhiều người vẫn chưa biết sả có tác dụng gì cho chúng ta? Hãy cùng theo chân tôi trong bài viết này nhé! 

Sả có tác dụng gì

Sả có tác dụng gì

1. Các công dụng của sả mang lại cho chúng ta

Sả có tác dụng gì cho chúng ta? Câu hỏi luôn được sự quan tâm của rất nhiều người trong chúng ta. Cùng điểm qua các công dụng của nó nha.

1.1. Sả tốt cho hệ tiêu hóa chúng ta

Đầu tiên ai cũng hỏi Sả có tác dụng gì ? Sả không chỉ là loại bỏ khí từ ruột già mà còn giúp bạn ngăn ngừa sự đầy hơi. Bên cạnh đó nó còn kích thích cho tiêu hóa, khử mùi hôi miệng và tiêu đờm nữa chứ. Ngoài ra, việc uống trà từ cây sả và tinh dầu từ sả còn có tác dụng hỗ trợ cho hệ tiêu hóa kém, ăn uống chậm tiêu, luôn đầy bụng, buồn nôn,…

Thế nên bạn có thể uống từ 3 đến 6 giọt tinh dầu sả mỗi ngày. Nó sẽ giúp bạn chữa dần các triệu chứng như đau bụng và đầy hơi. Tuy nhiên, nếu như bạn bị táo bón có kèm theo sốt thì tốt nhất không nên dùng sả nhé và cũng không nên cho các trẻ dưới 1 tuổi sử dụng sả này.

1.2. Sả giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

Ngoài giúp cho hệ tiêu hóa thì Sả có tác dụng gì ? Theo kết quả nghiên cứu cho thấy thì hợp chất citral có trong cây sả giúp tiêu diệt những tế bào ung thư và chúng không làm tổn hại đến những tế bào khỏe mạnh khác. Các chuyên gia cũng khuyến khích rằng chúng ta cũng nên cho sả vào thức ăn hoặc nấu nước sả làm nước uống thay cho trà.

Ngoài ra, sả còn có chứa beta-carotene-1. Đó là 1 loại chất chống oxy hóa, nó có thể giúp cơ thể chúng ta ngăn ngừa ung thư.

1.3. Sả còn giúp trị rối loạn kinh nguyệt

Sả có tác dụng gì ? Nhiều bạn nữ nên vui khi nghe thông tin này. Công dụng của sả trị rối loạn kinh nguyệt và đau bụng khi hành kinh nữa nhé. Bạn cũng có thể áp dụng công thức với việc kết hợp vài giọt tinh dầu sả cùng với một ít bột tiêu đen để uống dần. Bên cạnh đó, các bạn nữ cũng ép sả tươi hoặc sắc sả lấy nước uống để giảm bớt đau bụng trong giai đoạn hành kinh 1 cách tuyệt vời.

1.4. Cây sả còn giúp giải độc

Trong cây sả còn có 1 khả năng giúp cho cơ thể loại bỏ đi axit uric và những chất độc hại khác không mong muốn giúp bạn giải độc gan, tuyến tụy, thận và cả bàng quang. Đồng thời, sả cũng có tác dụng nữa là thanh lọc cơ thể.

Công dụng nổi trội và đặc biệt khác của sả chính là giải độc rượu rất nhanh. Với những người say rượu nặng thì khi uống nước sả vào cơ thể sẽ nhanh chóng tỉnh táo, đỡ mệt mỏi, hay nhức đầu.

1.5. Sả giúp hạ huyết áp rất hay

Nếu như bạn đang gặp tình trạng huyết áp cao, thì các chuyên gia nên khuyên bạn uống một ly nước sả để giúp bạn làm giảm huyết áp. Vì sả có chứa tinh chất hỗ trợ cho quá trình tuần hoàn máu và rất tốt cho những người đang mắc các vấn đề về huyết áp. Ngoài ra sả còn giúp bạn hạ sốt rất tốt. Bạn có thể xông sả để giải cảm. Sả có tác dụng gì cho chúng ta đây?

1.6. Cây sả còn hỗ trợ tốt cho hệ thần kinh của bạn

Sả có tác dụng gì? Ngoài những công dụng trên nó còn có công dụng gì nữa? Công dụng nữa của sả là có thể giúp tăng cường và cải thiện những chức năng của hệ thần kinh, mang lại cho bạn hiệu quả đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị một vài bệnh rối loạn về hệ thần kinh như là bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ ở người lớn, già), bệnh Parkinson, hay co giật, run rẩy chân tay và động kinh.

Sả có tác dụng gì

1.7. Làm đẹp da và xui đuổi côn trùng

Sả có tác dụng gì giờ đang bạn đã biết rõ. Nó còn hữu hiệu trong việc làm đẹp và xui đuổi côn trùng nữa đó. Tinh dầu sả là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong mỹ phẩm. Bởi vì nó mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích cho làn da. Cải thiện chất lượng cho da, giảm các bệnh về mụn trứng cá, mụn nhọt, đặc biệt hơn là làm săn chắc các cơ và mô trong cơ thể.

1.8. Cây sả giúp giảm cân rất tốt

Phương pháp này đã được rất người trong chúng ta đặc biệt là Thái Lan áp dụng. Bởi vì sả có khả năng là cắt giảm đi lượng calo trong món ăn. Với những người tăng cân, sả có tác dụng như là ớt với khả năng đốt cháy hết lượng mỡ thừa, làm thúc đẩy cho quá trình trao đổi chất và giúp máu lưu thông 1 cách tốt hơn. Với công dụng này thì bạn đã có câu trả lời cho Sả có tác dụng gì chưa? Ngoài giảm cân cây sả còn giúp bạn tạo ra 1 mùi hương dễ chịu trong gian phòng của bạn.

2. Những lưu ý khi chúng ta sử dụng sả

  • Bạn không nên hít trực tiếp và cũng hạn chế uống tinh dầu sả: Nếu bạn hít trực tiếp tinh dầu, lúc này bạn có thể gặp các vấn đề sức khỏe liên quan về phổi. Còn nếu bạn uống, nuốt phải thuốc chống côn trùng được làm từ dầu sả thì cũng có thể nguy hiểm đến tính mạng.
  • Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai không nên ăn sả: Bạn không nên ăn sả hoặc dùng các thực phẩm có chứa sả trong suốt thời kỳ mang thai nhé vì sả có 1 tính chất  kích thích tử cung và làm cho chu kỳ kinh nguyệt gây ra tình trạng sảy thai.

Sả có tác dụng gì ? Giờ đây ai ai cũng biết. Cây sả vốn là nguyên liệu vô cùng dễ tìm kiếm nhưng nó lại có thể hỗ trợ 1 cách đắc lực cho chúng ta trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, các bạn hãy nên tận hưởng những công dụng của sả để làm đẹp cho bản thân và làm cho cơ thể bạn thêm khỏe mạnh hơn mỗi ngày nhé.

Bình luận