Máy chạy bộ huyện Nhà Bè

Cách tăng, giảm cân với máy chạy bộ Nhà Bè

bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em
Sức khỏe

Bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em là do nguyên nhân nào và cách cải thiện

Thông thường, bệnh tóc bạc sớm chỉ thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, trên thực tế tình trạng này không chỉ là vấn đề của người lớn mà cả trẻ em. Vậy bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em là do nguyên nhân nào?

Bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em thông thường là do nguyên nhân di truyền. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện nay, không loại trừ các nguyên nhân khác tác động đến. Ba mẹ nên phối hợp với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị thích hợp.

Một số nguyên nhân gây ra bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em

Bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em thường do một số nguyên nhân chủ yếu dưới đây:

1.1. Di truyền

Những đứa trẻ sinh ra trong gia đình có ông bà hay ba mẹ bị tóc bạc sớm sẽ có nguy cơ cao hơn những trẻ khác. Quá trình đột biến gen trội trên NST sẽ gây ra bệnh bạch biến, u xơ củ làm cho tóc bạc sớm.

1.2. Bệnh chuyển hóa 

Một số bệnh lý chuyển hóa như tiểu đường, suy tuyến giáp, men gan, nồng độ cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm. Cụ thể, suy tuyến giáp thận sẽ gây rối loạn sản sinh hormone, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sắc tố melanin ở nang tóc, làm cho tóc bạc sớm.

1.3. Đời sống tinh thần 

Tình trạng căng thẳng do học tập, mất ngủ, thức khuya đều sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em.

bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em
Áp lực học hành và thi cử làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm ở trẻ

1.4. Chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh 

Chế độ dinh dưỡng nhiều dầu mỡ, yêu thích nhiều thức ăn nhanh sẽ làm gây tăng tiết cholesterol làm yếu chân tóc. Ngoài ra, còn làm chậm quá trình phát triển của tóc làm cho tóc bạc sớm. Thiếu một số loại vitamin cần thiết như sắt, đồng, kẽm cũng sẽ làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm.

1.5. Khói thuốc lá 

Hút thuốc lá thụ động cũng là một trong những nguyên nhân làm cho trẻ có tóc bạc sớm. Trong thành phần của thuốc lá có chứa chất oxy hóa tế bào, làm giảm khả năng sản sinh melanin, khiến cho tóc bạc sớm.

1.6. Dầu gội đầu và xà phòng 

Một số loại dầu gội đầu và xà phòng có chứa hóa chất gây độc hại và làm hư hỏng tóc. Lâu dần sẽ khiến cho tóc trở nên khô xơ và dễ dẫn đến tình trạng gãy rụng, nhạt màu. Vì vậy, ba mẹ nên chọn cho trẻ những loại dầu gội nhẹ và có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên.

Có thể cải thiện bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em bằng những cách nào?

Để điều trị khỏi hoàn toàn bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em là rất khó. Vì vậy, bác sĩ khuyến cáo rằng nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giảm lượng tóc bạc. Một số chất dinh dưỡng ba mẹ cần bổ sung cho trẻ, bao gồm:

2.1. Vitamin A 

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A sẽ giúp da đầu khỏe mạnh và tóc mượt mà hơn. Vitamin A thường sẽ có nhiều trong rau màu xanh và một số loại hoa quả có màu vàng.

2.2. Vitamin B 

Vitamin B có tác dụng điều hòa khả năng tiết dầu, nhờ đó tóc sẽ được khỏe mạnh hơn. Loại vitamin này có nhiều trong sữa chua, rau màu xanh, cà chua, súp lơ, các loại hạt ngũ cốc, chuối và gan.

2.3. Chất khoáng 

Một số loại chất khoáng như sắt, kẽm, đồng giúp cho mái tóc chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa. Chất kẽm sẽ có nhiều trong thịt gà, thịt đỏ và một số loại rau xanh. Sắt thường có nhiều trong trứng, thịt đỏ, lúa mì, rau mùi tây và hạt hướng dương. Đồng sẽ có nhiều trong các loại hạt ngũ cốc nguyên cám, hải sản và  lòng đỏ trứng.

bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em
Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho trẻ để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm

2.4. Protein

Protein sẽ giúp tăng độ mượt mà của tóc và cải thiện kết cấu bên trong của tóc. Ba mẹ có thể bổ sung protein bằng cách ăn nhiều loại hạt ngũ cốc, đậu nành và thịt vào khẩu phần ăn của trẻ.

Nếu trẻ có nguy cơ mắc phải các bệnh lý chuyển hóa thì ba mẹ nên đưa trẻ đi khám toàn cơ thể. Kiểm tra một số dấu hiệu có thể mắc phải của bệnh bạch biến và u xơ củ.

Phụ huynh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp khoa học nhiều rau xanh và trái cây. Đặc biệt ba mẹ nên cho trẻ ăn nhiều các loại rau xanh đậm, bắp cải, lê, mơ, dâu rừng. Bên cạnh đó, bạn không nên tạo áp lực cho trẻ trong việc học tập và thi cử.

Một số biện pháp giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và đen nhánh an toàn cho trẻ

Tuy bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em không thể điều trị hết tận gốc hoàn toàn. Nhưng bạn có thể cải thiện phần nào bằng cách nuôi dưỡng tóc cho trẻ. Dưới đây là một số cách giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và đen hơn như sau:

3.1. Hỗn hợp dầu dừa – mướp khô

  • Thành phần: Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm nửa ly mướp phơi khô, một ly dầu dừa.
  • Quy trình: Mướp cắt thành từng miếng nhỏ, phơi trong bóng mát cho đến khi khô. Sau đó, bạn ngâm trong dầu dừa khoảng từ 3 – 4 ngày. Cho hỗn hợp này vào nồi, nấu với nhỏ lửa cho đến khi dầu chuyển dần sang màu đen. Lọc bỏ đi xác mướp, cho hỗn hợp dầu trên vào chai thủy tinh để dành dùng dần. Sử dụng hỗn hợp này massage da đầu trẻ mỗi tuần 2 lần..

3.2. Nước chanh – dầu hạnh nhân

  • Thành phần: 1 ly dầu hạnh nhân, 1⁄4 ly nước cốt chanh.
  • Quy trình: Trộn đều dầu hạnh nhân với nước cốt chanh, sau đó massage nhẹ nhàng lên da đầu của trẻ. Để yên qua đêm, sau đó ba mẹ gội đầu lại cho trẻ bằng dầu gội.

    bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em
    Sử dụng hỗn hợp nước chanh và dầu hạnh nhân để nuôi dưỡng tóc an toàn cho trẻ

3.3. Trà đen

  • Thành phần: Chuẩn bị 1 muỗng lá trà đen, 1 ly nước.
  • Quy trình: Nấu lá trà đen trong nước nóng và loại bỏ đi lá trà. Bôi nước trà đen lên da đầu trẻ và ủ tóc trong khoảng 1 giờ. Sau đó ba mẹ gội lại với nước mát cho trẻ mà không sử dụng dầu gội.

3.4. Lá ổi nghiền nhuyễn

  • Thành phần: Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 1 nắm lá ổi.
  • Quy trình: Bỏ lá ổi vào máy xay ra cho thật nhuyễn. Bôi phần lá đã xay lên trên da đầu của trẻ. Ủ tóc trong thời gian khoảng 30 phút và gội sạch lại bằng nước mát. Áp dụng cách này 2 lần/tuần để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Bài viết trên cũng đã giúp bạn cách cải thiện bệnh tóc bạc sớm ở trẻ em. Ba mẹ có thể áp dụng ngay các cách này cho trẻ để lấy lại màu đen vốn có. Ngoài ra, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ khám tổng quát để biết nguyên nhân chính gây ra bệnh. Hy vọng bài viết sẽ giúp trẻ cải thiện được tình trạng tóc bạc sớm này.

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *